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Dankbarkeit in der Ehe

 
 

Wann haben Sie sich das letzte Mal bei Ihrer Partnerin bzw. Ihrem Partner bedankt? Gerade in langjährigen Beziehungen kann es vorkommen, dass die Partner einander allmählich für selbstverständlich hinnehmen. Während man in der intensiven Verliebtheitsphase meist noch im Glück schwelgt, können mit der Zeit die Dinge in den Vordergrund treten, die einen stören. Dann ist der Internationale Dankeschön Tag am 11. Januar der passende Anlass, mal wieder bewusst Dankbarkeit in der Ehe zu spüren und auszudrücken. An diesem Tag soll weltweit daran erinnert werden, sich bei seinen Mitmenschen zu bedanken.

Wie heißt das Zauberwort – „Danke“?

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie sich sowieso automatisch mehrfach am Tag bedanken – wozu also ein Dankeschön Tag? Womöglich bedanken Sie sich tatsächlich, wissen jedoch gar nicht, was Sie damit alles für Ihre Ehe bewirken können, oder Sie stellen fest, dass Sie sich tatsächlich länger nicht mehr oder nicht aufrichtig bedankt haben.

Immerhin kann ein simples Danke so einiges:

  • Es drückt Wertschätzung aus und erkennt die Mühe des anderen an.
  • Sie fördern den harmonischen Umgang miteinander und motivieren dazu, weiterhin und vielleicht sogar verstärkt füreinander da zu sein.
  • Als Paar erinnern Sie sich gegenseitig und sich selber daran, dass Sie einander schätzen und welche Qualitäten Sie zusammengeführt haben.
  • Der Fokus wird auf die guten Seiten der Beziehung und des Lebens gelenkt.

Danke ist somit durchaus ein kraftvolles Wort, das sich positiv auf die Ehe auswirken und langfristig zum Erhalt einer harmonischen Beziehung beitragen kann. Wenn es denn richtig und bewusst eingesetzt wird.

Danke ist mehr als eine Höflichkeitsfloskel

Beim Thema Dankbarkeit geht es nicht nur darum, Danke zu sagen und damit der Partnerin bzw. dem Partner etwas Gutes zu tun. Es sollte mehr als reine Höflichkeit sein, sich zu bedanken. Wer auch innerlich Dankbarkeit verspürt, macht nicht nur dem Gegenüber, sondern auch sich selbst eine Freude. Dieses Gefühl kann Ihre Stimmung aufhellen und Ihre Lebensqualität insgesamt verbessern. Indem Sie sich auf das konzentrieren, was Sie haben und wofür Sie dankbar sein können, sind Sie vermutlich zufriedener als jemand, der verzweifelt allem nachhängt, was er (noch) nicht hat. So tragen Sie dazu bei, dass Ihre Partnerin bzw. Ihr Partner, aber auch Sie selber glücklicher sein können.

Und wie sieht es rechtlich aus?

Nach dem Gesetz wird die Ehe auf Lebenszeit geschlossen und die Ehepartner sind einander zur ehelichen Lebensgemeinschaft verpflichtet. Sie tragen füreinander Verantwortung und leisten beide Ihren Beitrag, Ihre Familie zu versorgen. Wie Sie Ihr Leben miteinander gestalten ist jedoch ganz Ihnen überlassen, ein einklagbares Recht auf Dankbarkeit oder ein bestimmtes Verhalten gibt es nicht.

Kommt es zur Trennung und Scheidung, bestehen aber Ansprüche auf Unterhalt, sowie Zugewinn- und Versorgungsausgleich. Damit soll sichergestellt werden, dass ein Partner, der womöglich zugunsten der Familie seine Berufstätigkeit aufgegeben oder eingeschränkt hat, finanziell abgesichert wird. So sollen zumindest der Beitrag, den dieser Partner zu Hause zur Versorgung der Familie geleistet hat, anerkannt und ehebedingte Nachteile ausgeglichen werden. Auch wenn Sie rechtlich also nicht dazu verpflichtet sind, sollten Sie Ihre Ehe pflegen, indem Sie sich bewusst bedanken. Aber wie?

Ideen, um Dankbarkeit und Anerkennung auszudrücken

Denken Sie daran, sowohl im Alltag Danke zu sagen, als auch zu besonderen Anlässen wie dem Geburtstag, an Feiertagen, dem Jahrestag etc.. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Dankbarkeit auszudrücken und der Ehepartnerin bzw. dem Ehepartner im Gegenzug eine Freude zu bereiten. Dazu gehört sowohl, das „Danke“ ausdrücklich auszusprechen, als auch nonverbale Wege zu finden. Wie diese genau aussehen, hängt ganz von Ihrer Beziehung ab und was Ihnen beiden wichtig ist. Manche Menschen freuen sich über ein Frühstück im Bett oder ein kleines Geschenk, andere wiederum bevorzugen es, wenn man ihnen bei einer Aufgabe hilft oder Haushaltspflichten abnimmt. Sprechen Sie miteinander und lernen Ihre Wünsche und Bedürfnisse kennen. Gute Kommunikation kann auch hier der Schlüssel zum Erfolg sein.